Motto: "All-You-Can-Swing" in 10 Minuten
únd Body-Röck´n´Röll der NLX Next-Generation-Trainer
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10-to-2: 336 Wdh. mit "Herrn Klee" |
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10-to-2: 264 Wdh. mit´m 3 Kg Hammer |
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10-to-2: 250 Wdh. mit "Herrn Blödefeld" |
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360`Swing: 166 Wdh. mit´m 3 Kg Hammer |
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360`Swing: 256 Wdh. mit der "Dude-Mace" |
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10-to-2: 220 Wdh. mit "Herrn Klee" |
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NLX-Schleifchen: 180 Wdh. mit "Herrn Mumpfe" |
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"El Pistolero" |
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Die menschliche Titanic ist auf Stein gelaufen! |
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...es gibt einfachere Arten um an Trinkwasser zu kommen... |
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Mit Obst, Scharm und Melone |
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Super Geil, Super Tag! |
Guten Wochenstart wünschen Eure Coaches!
p.s.: save-the-date: So. 3. August, NLX Geburtstagsfeier
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