Halloween Moonwalk - Bilder

Gruselig, dafür aber ohne Burpees

Gratulation und gute Erholung

Euer NLX Trainer Team

Halloween Moonwalk

 

Bitte beide Links beachten...
http://www.nlx-training.de/menu-links/dein-next-level/challenge/moonwalk/

http://www.nlx-training.de/menu-links/dein-next-level/moonwalk/moonwalkinfo/

Teffpunkt: Parkplatz, Sportinstitut, Alberstr. 27
Verbindliche Anmeldung bis Freitag (30.10.) 20:00 Uhr

Achtung: Startgebühr = Spende für das NLX Material Käss´le
(i.d. Höhe von 5,- Euro)
Die Mindestteilnehmerzahl ist 6 Personen, erst dann findet der MW statt.
Motto ist: Halloween, also Kürbis oder Kostüm (oder 100 Burpees).

 
Grüsse 
Euer NLX Trainer Team

heute im Schwungtreff

Gadas, Maces und Hammer

Gute Erholung wünschen Eure Coaches

Aqua Boot Camp Termine Wintersemester

Hallo ABC´ler dieses Semester haben wir ein paar Terminkollisionen im Schwimmbad 

mit anderen Hochschulsportgruppen, somit verändern sich unsere Kurszeiten an folgenden Tagen:

25.10. Rettungsschwimmen 12:00-17:00  unser Kurs startet um 17:30 Uhr
01.11. Workshop Claus Breinlinger 10:00-15:00  unser Kurs startet um 15:30 Uhr
08.11. Kompaktkurs Lehre 10:00-12:00 und 14:00-16:00 unser Kurs startet um 16:30 Uhr
15.11. Kompaktkurs Lehre 10:00-12:00 und 14:00-16:00 lassen wir ausfallen
VHS Echterdingen 16:00-18:00
22:11. Kompaktkurs Lehre 10:00-12:00 und 14:00-16:00 unser Kurs startet um 16:30 Uhr
17.01. ist noch unklar

14.02. gibt es noch einen extra Termin

wir bitten um Verständnis und freuen uns auf zahlreiches Erscheinen
Grüsse Euer NLX-Trainer Team

Bilder aus dem 2. ten Schwungtreff

...so sieht das im Schwungtreff aus...

1. Phase Mobilisation der Schultern und des Oberkörpers und leichtes Kräftigungsprogramm zur Vorbereitung auf die....

2. Phase: volles Programm mit Maces, Gadas, langen Hebeln und höheren Gewichten an langen Hebeln...

http://www.nlx-training.de/menu-links/dein-next-level/schwung-treff/

Grüße Euer NLX Trainerteam

NLX Rookie Bowlen

Zum besseren Kennenlernen habt ihr am 2. November die Gelegenheit.
Wir gehen Bowlen mit allen NLX-Kursen, im Anschluss an den Montagskurs.
Bowling Location ist in der Bismarckstr. 128,
Für die Bowler: Montagsspecial Preis, Getränke/Essen jeder selber
Start: 20:30
Bitte Anmeldung wer mit uns Bowlen oder einfach nur so vorbei kommen möchte.
Die Fortgeschrittenen vom Classic Drill und die Teilnhehmer von den anderen NLX-Kursformaten
sind ebenfalls recht herzlich dazu eingeladen.

Die NLX-Fan Gemeinde soll wachsen.

Grüsse Euer NLX Trainer Team

heute im Schwung Treff und Over Head Club

im Rahmen der Hochschulsport Schnupperwoche

Schwung Treff

Schwung Pins und Gadas

Over Head Club 

Rumpfstabi und Turkish Get Up

Gute Erholung wünscht

Euer NLX-Trainer Team

Schnupperwoche bei NLX

Schnupperwoche vom 5.10-9.10.15

Jeder NLX´er kann teilnehmen und andere Kursformate antesten.

Dieses Semester neu: Schwungtreff

Und wenn ihr Freunde und Bekannte habt, die ihr nächstes Level suchen, 

auch gleich mitbringen.

Die NLX-Fangemeinde wächst.

Grüsse Euer NLX-Trainer Team