B12 DAV BoulderzentrumTübingen
1. Tübinger Griffkraft Herausforderung
Teste Deine Griffkraft und trainiere selbst!
Am
18. und 19. April findet im Rahmen des
Burning Blocs Events des
Boulderzentrums B12 die erste Tübinger Griffkraft Herausforderung statt. Du kannst testen wie eisern Dein Griff ist. Und Du erlebst Griff-, Schulter-, und Rumpftraining alias NLX. So haben die Oldtime Strongmen trainiert und wir von NLX tun es heute wieder so, weil es uns schnell weiterbringt und einfach Spaß macht.
Erlebe
die Schlüsselstellen des Kletterns abseits der Wand.
Stelle
Dich der 1.Griffkraft Herausforderung und verbessere Deine
Schulter-/Rumpf-Performance. Die innovativen Trainingsideen von NLX
helfen Dir dabei,
deinen
"weakest link" im Kräftedreieck "Hand, Schulter und
Rumpf" zu optimieren.
Immer
zur vollen Stunde kann man an einem NLX Schnuppertraining teilnehmen.
Der
Griffkraftzirkel findet immer zur halben Stunde statt.
Finde
Dein nächstes Level bei uns, draussen im Outdoorbereich.
Schau auch auf unserer
Facebook Seite, 2 mal pro Woche stellen wir eines der Trainings- und Wett-
kampftools vor, die wir am 18. u. 19. vor Ort haben werden.
Alle NLX´ler/innen sind herzlich eingeladen
zum Auftakt-Training für das kommende Sommersemester.
Weitere Info´s:
http://b12-tuebingen.de/?p=844
Grüsse Eure Coaches