Semesterabschluss

Semesterabschluss:

Das Sommersemester 2017 ist nun auch bei uns zu Ende gegangen. Als letztes Workout gab es ein Fitness-Viereck mit Sackhopse und Hoover-Ball!

Danke, an alle Athleten für dieses Semester!

Ab dem 07.08.2017 beginnt unser Ferienprogramm!

Anmeldung: http://sport.ifs.uni-tuebingen.de/angebote/aktueller_zeitraum/index.html

Wir sehen uns!

C.S

 Hoover-Ball: 3 Ballkontakte mit dem Medizinball; wer einen Punkt kassiert, macht zwei Burpees

MOONWALK IM JULI
Moin Sportler,
am Samstag, den 08.07. findet unser nächster Sommer- Moonwalk statt.

Treffpunkt: Pünktlich um 22:00 Uhr am Parkplatz des Sportinstituts, Alberstraße 27...
Die Startgebühr beträgt wie immer 5€, wer einen neuen Teilnehmer mitbringt, startet kostenlos!
Anmeldung über Facebook bis Freitag, den 07.07., 20.00 Uhr

Hier noch ein paar Infos:
http://www.nlx-training.de/

Viele Grüße
C.S.

EINFACH- HART- AUßERGEWÖHNLICH

Hallo Athleten,

Nun die Einladung zum Moonwalk:

Am Samstag, den 17.06. findet von 22:00- 02:00 Uhr der Moonwalk statt!...
Treffpunkt: Pünktlich um 22:00 Uhr am Parkplatz des Sportinstituts, Alberstraße 27
Die Startgebühr beträgt wie immer 5€, wer einen neuen Teilnehmer mitbringt, startet kostenlos!
Anmeldung bis Freitag, den 16.06., 20.00 Uhr

Für alle Frischlinge und für die alten Hasen zur Erinnerung:

http://www.nlx-training.de/…/dein-ne…/moonwalk/moonwalkinfo/

http://www.nlx-training.de/menu-l…/dein-next-level/moonwalk/

Viele Grüße

C.S.

P.S. Dieses mal werden wir die gewohnten Gefilde (den Österberg) verlassen

Moonwalk im Mai

Saubere Leistung beim Moonwalk!
3,5 Stunden
Gute 7,5 Kilometer
4 Auf- und Abstiege am Österberg
mehr als ein Deck of Cards ...
und eine super Afterhour;)

Glückwunsch an die Athleten!
Grüsse Sven

Moonwalk im Mai!

+++++++++++++++++++EINFACH -  HART - AUßERGEWÖHNLICH+++++++++++++++++++++

Hallo Athleten,

es ist wieder soweit: Am Samstag, den 13.05. findet von 22:00- 02:00 Uhr der Moonwalk statt!

Treffpunkt: Pünktlich um 22:00 Uhr am Parkplatz des Sportinstituts, Alberstraße 27

Die Startgebühr beträgt wie immer 5€

Anmeldung bis Freitag, den 12.05., 20.OO Uhr

Für alle Frischlinge und für die alten Hasen zur Erinnerung:

http://www.nlx-training.de/menu-links/dein-next-level/moonwalk/moonwalkinfo/

http://www.nlx-training.de/menu-links/dein-next-level/moonwalk/

Viele Grüße

C.S.

Kirnberglauf 2017

NLX hatte auch dieses Jahr wieder eine Laufweg-entscheidende Funktion beim Kirnberglauf 

(und vor allem viel Spaß ;-) )

Allerherzlichsten Dank an unsere tollen Helfer Claire und Nicolas!!!

Abschlusstraining der Mittwoch abend Kurse

Murph, Murph, Murph

Zur Auswahl standen:

1/2 Murph

normaler Murph

NLX-Variante: eine Übung durch Burpees ersetzen

Die Burpee-Fraktion

Der normale Murph

Abschluss des Basic-Kurs

Abschluss des Advanced-Kurs

Herzlichen Glückwunsch!
Wir wünschen euch noch viele weitere next levels
und freuen uns drauf, einige davon mit euch zu erleben!
(zum Beispiel ab nächster Woche in den Ferienkursen ;-) )

Gute Erholung,
Euer NLX-Trainer-Team