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| NLX-Bootcamp: hochintensives Training mit Rucksack |
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| Willkommen NLX Bootcamp Rookies |
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| Naturtraining |
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| Naturtraining erste Einheit im Semester |
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| Naturtraining erste Einheit im Semester |
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| Wallsquats im NLX-AE-Anfänger Kurs |
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| AE-Kurs Anfänger |
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| AE-Kurs Fortgeschrittene |
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| Besprechung der neuen NLX-Kollektion |
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| Anfängerkurs und unsere neuen Trainer Level-1 Anwärter |
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| Start Aufbau: 7:30 Anfahrt im NLX-Style |
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| auf dem Bild fehlen Falko und Jonas, die waren Sound-Anlage holen |
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| letzter Schliff am Hindernis |
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| Warmschiessen der Pfeile und der Glocke |
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| Qui me tangit, vocem meam audit |
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| die NLX-Blaudinen |
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| die Cheerleading Truppe war der Hammer |
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| Eskaladierwand |
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| Sandkasten |
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| Füllstation "Farmers Walk" |
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| ...und ab ins Ziel damit |
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| ring my bell |
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| Burpee Hopse |
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| "Crabwalk" und Eskaladierwand |
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| Seilbrücke, Aufgang |
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| vielen Dank Tom für Deine Hilfe |
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| Drunter und Drüber Station |
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| das berühmte Bild: vorher |
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| noch wird gelacht... |
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| Tragen, Rollen und Flippen waren angesagt |
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| 2te Etappe: Farmers Walk |
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| Claus und seine Traktorreifen-Droogs |
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| das Nexte Level fängt am Ende vom Last Level an |
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| ein alltäglich Bild in Lustnau (vor 100 Jahren :) |
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| aber Ampla hots damals, aber no net gebba |
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| Foto Finish und Ankunft NLX-Area 44 |
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| Fitness Ringelpietz |
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| mit Klimmzügen |
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| und zur Abwechslung Liegestütze |
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| und ab-und-zu ein paar Dips |
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| was wäre ein NLX-Bootcamp ohne Burpees? |
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| das kommt davon wenn Mann 42 Flips in ner 30ger Zone macht |
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| Gratulation, gute Arbeit! |
