Frohes Weihnachteln und bis 11. Januar....

Liebe NLX Athleten: Frohes Weihnachteln, no ned hudla und zwischendurch ein wenig Schwoba Yoga.

Bis am Montag, den 11.01. oder zwischendurch beim Sondertermin,
den wir kurzfristig bekannt geben.

Eure Coaches

Jahresabschluss Overhead Club....

zu Gast heute: Pink Betti, Baby Inch Dumbbell, Sick Grip Kurzhantel und Kinderpunsch in der Pause

Schöne Weihnachten, einen guten Rutsch und auf viele Next Levels im nächsten Jahr

Euer Trainer Team

Pierre, Claus, Merle und Nici

Nikolaus Glühpunsch Schwimmen

die Spielregeln

Aufwärmen und Vitamin D Speicher auffüllen

Pasch=Punsch :)

und immer safety first

Luft-Mäxle

hält Ausschau nach Burpees!

Guten Wochenstart wünscht 

Euer NLX Trainer Team

Schwung Treff und Overheadclub

...der Schwung Treff und der Overheadclub...